Recepten met KIESJELL

Recepten met KIESJELL - Fibernet

  • 1 potje Kiesjell (Rogge)
  • 1 appel
  • 1 banaan
  • 3 dadels
  • handvol spinazie, sla of andijvie
  • peterselie
  • 1-2 el. kokosrasp
  • 1 glas water

 

 

Fibernet

 

Snij de banaan in schijfjes en en mix deze samen met de Kiesjell in de blender. Daarna kan je de rest van de ingrediƫnten er bij voegen. Naar eigen smaak aanlengen water.